Ditinjau secara medis oleh dr. Kusmayati Maya (Co-founder & Chief Medical Officer Skinex Clinic, STR EP00000515384592, lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Trisakti). Diperbarui 23 Oktober 2026.
Efek samping Ozempic dan Wegovy yang paling sering adalah gangguan pencernaan: mual, diare, muntah, sembelit, dan perut kembung. Pada uji klinis Wegovy 2,4 mg, mual dialami sekitar 44% pengguna. Keluhan ini umumnya ringan sampai sedang, muncul saat dosis dinaikkan, lalu mereda. Efek serius seperti pankreatitis dan batu empedu jarang, tetapi perlu dipantau dokter. Keduanya berisi semaglutide (golongan GLP-1 receptor agonist). Di Indonesia, Ozempic terdaftar untuk diabetes tipe 2, sedangkan Wegovy (semaglutide 2,4 mg) disetujui BPOM untuk manajemen berat badan.
Ringkasan cepat efek samping Wegovy dan Ozempic:
- Paling sering: mual 44%, diare 30%, muntah 24%, sembelit 24% pada pengguna Wegovy 2,4 mg (plasebo: 16%, 16%, 6%, 11%).
- Kapan muncul: terutama saat awal terapi dan setiap kali dosis dinaikkan, lalu biasanya mereda.
- Berhenti karena efek pencernaan: hanya sekitar 4,3% pengguna dewasa dalam uji klinis.
- Batu empedu: 1,6% pada Wegovy vs 0,7% plasebo.
- Pankreatitis akut: jarang, sekitar 0,2 kasus per 100 pasien-tahun.
- Massa otot: pada STEP 1, sekitar 38% dari berat yang turun adalah massa bebas lemak, sehingga protein dan latihan beban penting.
- Wajib resep: semaglutide adalah obat keras, hanya boleh dipakai dengan resep dan pemantauan dokter.
Apa saja efek samping Ozempic dan Wegovy yang paling sering?
Efek samping tersering Ozempic dan Wegovy berasal dari saluran cerna, karena semaglutide memperlambat pengosongan lambung dan menekan nafsu makan. Dalam data gabungan uji klinis Wegovy 2,4 mg, 73% pengguna melaporkan keluhan pencernaan dibanding 47% pada plasebo. Mayoritas bersifat ringan sampai sedang dan sementara, bukan tanda obat merusak organ.
Analisis gabungan uji STEP 1 sampai 3 menemukan bahwa 99,5% keluhan pencernaan akibat semaglutide 2,4 mg tergolong tidak serius dan 98,1% ringan sampai sedang. Keluhan yang paling sering dilaporkan:
- Mual: keluhan nomor satu, sering terasa beberapa hari setelah suntikan.
- Diare atau justru sembelit: pola buang air besar bisa berubah ke dua arah.
- Muntah: lebih mungkin terjadi bila makan porsi besar atau berlemak.
- Perut kembung, sendawa, dan begah: karena makanan bertahan lebih lama di lambung.
- Nyeri ulu hati dan refluks asam: terutama bila langsung berbaring setelah makan.
- Lainnya: sakit kepala, lelah, pusing, dan rambut rontok (3% vs 1% plasebo), yang sering berkaitan dengan asupan makan yang turun drastis.
Angka di artikel ini berasal dari Wegovy 2,4 mg. Ozempic dipakai pada dosis lebih rendah untuk diabetes, sehingga jenis efek sampingnya serupa tetapi frekuensinya bergantung pada dosis.
Berapa persen pengguna yang mengalami efek samping? (Tabel frekuensi)
Berdasarkan label resmi Wegovy dari FDA, yang merangkum tiga uji klinis pada 2.116 orang dewasa yang memakai Wegovy 2,4 mg selama hingga 68 minggu, mual dialami 44% pengguna dibanding 16% pada plasebo. Tabel di bawah membandingkan keluhan yang paling sering agar kamu bisa melihat seberapa besar selisihnya.
| Efek samping | Wegovy 2,4 mg | Plasebo | Keterangan |
|---|---|---|---|
| Mual | 44% | 16% | Paling sering, terutama saat naik dosis |
| Diare | 30% | 16% | Jaga cairan agar tidak dehidrasi |
| Muntah | 24% | 6% | Dipicu porsi besar dan makanan berlemak |
| Sembelit | 24% | 11% | Perbanyak air, serat bertahap, gerak aktif |
| Nyeri perut | 20% | 10% | Nyeri hebat menetap perlu diperiksa |
| Sakit kepala | 14% | 10% | Sering terkait kurang minum |
| Lelah | 11% | 5% | Bisa karena asupan kalori terlalu rendah |
| Dispepsia (begah, nyeri ulu hati) | 9% | 3% | Makan perlahan, jangan langsung berbaring |
| Perut kembung | 7% | 5% | Kurangi minuman bersoda |
| Sendawa | 7% | <1% | Biasanya ringan |
| Refluks asam (GERD) | 5% | 3% | Hindari makan larut malam |
| Rambut rontok | 3% | 1% | Pastikan protein dan zat gizi cukup |
Pada uji STEP 1 (1.961 orang dewasa tanpa diabetes), mual dan diare adalah efek samping tersering, dan 4,5% pengguna semaglutide berhenti karena keluhan pencernaan dibanding 0,8% pada plasebo. Artinya, sebagian besar orang tetap bisa melanjutkan terapi bila didampingi dengan benar.
Kapan efek samping biasanya muncul dan berapa lama?
Efek samping semaglutide paling sering muncul di minggu-minggu awal dan setiap kali dosis dinaikkan. Analisis STEP 1 sampai 3 mencatat keluhan pencernaan bersifat sementara dan paling banyak terjadi selama atau sesaat setelah fase kenaikan dosis. Setelah dosis stabil, tubuh umumnya beradaptasi dan keluhan berkurang.
Inilah alasan Wegovy dimulai dari dosis kecil. Menurut label, dosis awal 0,25 mg seminggu sekali selama 4 minggu, lalu naik bertahap setiap 4 minggu (0,5 mg, 1 mg, 1,7 mg) sampai dosis pemeliharaan 1,7 mg atau 2,4 mg mulai minggu ke-17. Bila satu tahap dosis terasa berat, label menyarankan dokter mempertimbangkan menunda kenaikan dosis selama 4 minggu. Jangan pernah menaikkan dosis sendiri lebih cepat demi hasil instan, karena justru itu yang paling sering memicu mual dan muntah berat.
Bagaimana cara mengurangi mual dan efek samping pencernaan?
Cara paling efektif mengurangi mual adalah makan porsi kecil tapi lebih sering, berhenti makan saat mulai kenyang, dan menghindari makanan tinggi lemak. Panduan bersama empat organisasi obesitas dan nutrisi Amerika (2025) menyebut makan kecil yang lebih sering serta menghindari makanan besar atau tinggi lemak dapat membantu meredakan gejala.
- Porsi kecil, makan perlahan. Lambung kamu sekarang mengosongkan diri lebih lambat. Berhenti di rasa “cukup”, bukan “kenyang sekali”.
- Kurangi gorengan, santan kental, dan makanan berminyak. Makanan berlemak paling sering memicu mual dan muntah.
- Minum cukup air sepanjang hari. Diare dan muntah bisa menyebabkan dehidrasi. Minum sedikit-sedikit tapi rutin.
- Jangan langsung berbaring setelah makan. Beri jeda 2 sampai 3 jam untuk mengurangi refluks.
- Atasi sembelit lebih awal. Tambahkan sayur, buah, dan cairan secara bertahap, serta tetap aktif bergerak.
- Titrasi dosis pelan sesuai arahan dokter. Bila mual mengganggu aktivitas, sampaikan ke dokter. Dokter dapat menahan dosis atau menyesuaikan jadwal.
Kabar baiknya, analisis STEP 1 sampai 3 menunjukkan penurunan berat badan dengan semaglutide hampir tidak bergantung pada ada tidaknya mual. Jadi kamu tidak perlu “menahan mual” agar berhasil. Terapi yang nyaman justru lebih mudah dijalani jangka panjang.
Apa efek samping serius Wegovy dan Ozempic yang jarang terjadi?
Efek samping serius semaglutide jarang, tetapi penting dikenali: pankreatitis akut, penyakit kandung empedu, gangguan ginjal akibat dehidrasi, hipoglikemia bila dikombinasi obat diabetes tertentu, dan peringatan tumor tiroid sel C dari studi hewan. Karena itulah obat ini wajib diresepkan dan dipantau dokter.
- Pankreatitis akut. Pada uji klinis Wegovy, terkonfirmasi sekitar 0,2 kasus per 100 pasien-tahun, dibanding kurang dari 0,1 pada plasebo. Studi database Sodhi dkk. (JAMA 2023) juga menemukan risiko pankreatitis, sumbatan usus, dan gastroparesis lebih tinggi dibanding obat pembanding, walau angka absolutnya rendah.
- Batu empedu dan radang kandung empedu. Batu empedu dilaporkan pada 1,6% pengguna Wegovy dewasa vs 0,7% plasebo, dan kolesistitis 0,6% vs 0,2%. Penurunan berat badan yang cepat memang meningkatkan risiko ini.
- Hipoglikemia. Pada pasien diabetes tipe 2, gula darah rendah terjadi pada 6,2% pengguna Wegovy vs 2,5% plasebo. Risiko naik bila dikombinasi insulin atau sulfonilurea, sehingga dokter mungkin perlu menurunkan dosis obat diabetes lain.
- Gangguan ginjal akut. Kebanyakan laporan terjadi pada orang yang mengalami mual, muntah, atau diare hingga dehidrasi. Ini alasan minum cukup sangat penting.
- Peringatan tumor tiroid sel C. Pada tikus dan mencit, semaglutide memicu tumor sel C tiroid. Belum diketahui apakah hal ini terjadi pada manusia. Karena itu, semaglutide dikontraindikasikan pada riwayat pribadi atau keluarga karsinoma tiroid meduler (MTC) atau sindrom MEN 2.
- Lain-lain: denyut jantung istirahat naik 1 sampai 4 kali per menit, reaksi alergi, risiko aspirasi saat bius, dan (menurut informasi produk EMA) neuropati optik iskemik (NAION) yang sangat jarang.
Apa itu “Ozempic face” dan apakah otot ikut berkurang?
“Ozempic face” adalah istilah populer untuk wajah yang tampak lebih tirus, kendur, dan terlihat lebih tua setelah berat badan turun cepat. Perubahan ini terutama dikaitkan dengan hilangnya volume lemak wajah seiring penurunan berat badan yang cepat, bukan reaksi alergi atau keracunan obat.
Tinjauan literatur (2025 dan 2026) menyebut faktor risikonya antara lain usia lebih tua, penurunan berat yang terlalu cepat, kurang cairan, dan asupan protein yang kurang.
Hal yang lebih penting dari penampilan adalah massa otot. Pada uji STEP 1, dari rata-rata 13,6 kg berat yang turun, sekitar 8,3 kg (62%) adalah lemak dan 5,3 kg (38%) adalah massa bebas lemak, yang mencakup otot, organ, dan cairan. Tinjauan Neeland dkk. (2024) mencatat proporsi ini bervariasi antarstudi. Cara melindunginya:
- Protein cukup setiap makan. Panduan bersama 2025 menyebut target sekitar 1,2 sampai 1,6 g protein per kg berat badan per hari selama fase penurunan berat badan. Dokter atau ahli gizi akan menyesuaikannya dengan kondisi ginjal dan berat badan kamu.
- Latihan beban rutin, misalnya 2 sampai 3 kali seminggu. Latihan kekuatan atau kombinasi kekuatan dan aerobik terbukti membantu mempertahankan massa otot. Aerobik saja efeknya lebih kecil.
- Pantau komposisi tubuh, bukan hanya timbangan. Pemeriksaan InBody berkala membantu dokter melihat apakah yang turun lemak atau otot, lalu menyesuaikan program.
- Turun bertahap. Target yang realistis lebih ramah untuk kulit, otot, dan kandung empedu.
Kapan harus segera ke dokter atau IGD?
Segera hubungi dokter atau ke IGD bila muncul nyeri perut hebat yang menetap, muntah terus sehingga tidak bisa minum, tanda dehidrasi berat, atau gejala alergi berat. Keluhan ringan seperti mual sesekali boleh dipantau, tetapi tanda bahaya di bawah ini tidak boleh ditunggu.
- Nyeri perut hebat dan menetap, terutama yang menjalar ke punggung, dengan atau tanpa muntah (curiga pankreatitis).
- Nyeri perut kanan atas, demam, mata atau kulit menguning, tinja pucat (curiga gangguan kandung empedu).
- Muntah atau diare terus-menerus, tidak bisa menahan cairan, buang air kecil sangat sedikit, lemas berat (dehidrasi dan risiko gangguan ginjal).
- Gemetar, keringat dingin, jantung berdebar, bingung, terutama bila kamu juga memakai insulin atau sulfonilurea (hipoglikemia).
- Bengkak di wajah, bibir, atau tenggorokan, sesak napas, ruam luas (reaksi alergi berat).
- Benjolan di leher, sulit menelan, atau suara serak yang menetap.
- Penglihatan menurun mendadak.
- Suasana hati memburuk, muncul pikiran menyakiti diri, atau jantung terasa berdebar terus saat istirahat.
Bila akan menjalani operasi atau prosedur dengan bius, beri tahu dokter bahwa kamu memakai semaglutide.
Siapa yang tidak boleh memakai semaglutide, dan mengapa harus lewat dokter?
Semaglutide tidak boleh dipakai oleh orang dengan riwayat pribadi atau keluarga MTC atau MEN 2, orang dengan riwayat alergi serius terhadap semaglutide, serta ibu hamil. Riwayat pankreatitis, gastroparesis berat, dan gangguan ginjal atau hati berat juga memerlukan pertimbangan khusus dari dokter sebelum terapi dimulai.
Wegovy dan Ozempic adalah obat keras yang wajib resep. Dokter menilai riwayat kesehatan, obat lain, hasil laboratorium, dan komposisi tubuh, lalu memantau efek samping selama titrasi. Bila merencanakan kehamilan, label menyarankan semaglutide dihentikan setidaknya 2 bulan sebelumnya. Detail kriteria siapa yang cocok bisa kamu baca di artikel syarat suntik Wegovy dan batas IMT.
Jangan beli online tanpa resep. Produk dari sumber tidak resmi berisiko palsu, salah dosis, tidak steril, atau berupa racikan tidak terstandar. Untuk memahami perbedaan Ozempic, Wegovy, dan Mounjaro, baca juga perbandingan Mounjaro, Ozempic, dan Wegovy, serta penjelasan tentang Wegovy dan Ozempic.
Pertanyaan yang Sering Diajukan tentang Efek Samping Wegovy dan Ozempic
Apakah efek samping Ozempic dan Wegovy akan hilang sendiri?
Pada sebagian besar orang, ya. Keluhan pencernaan paling sering muncul saat awal terapi dan saat dosis dinaikkan, lalu berkurang setelah tubuh beradaptasi pada dosis yang stabil. Bila keluhan tidak membaik atau mengganggu makan dan minum, dokter dapat menahan atau menyesuaikan dosis.
Apakah semaglutide menyebabkan kanker tiroid?
Pada hewan pengerat, semaglutide memicu tumor sel C tiroid, tetapi belum diketahui apakah risiko ini berlaku pada manusia. Sebagai pencegahan, obat ini tidak diberikan kepada orang dengan riwayat pribadi atau keluarga karsinoma tiroid meduler atau MEN 2. Laporkan ke dokter bila muncul benjolan di leher, sulit menelan, atau suara serak menetap.
Apakah Wegovy atau Ozempic bikin rambut rontok?
Rambut rontok dilaporkan pada 3% pengguna Wegovy dibanding 1% pada plasebo. Umumnya berkaitan dengan penurunan berat badan yang cepat dan asupan protein atau zat gizi yang kurang. Pola makan cukup protein dan penurunan berat bertahap membantu mengurangi risikonya.
Apakah efek samping semaglutide berbahaya untuk ginjal?
Risiko utamanya tidak langsung: muntah dan diare berat dapat menyebabkan dehidrasi yang berujung gangguan ginjal akut. Karena itu, minum cukup air sangat penting, terutama saat dosis dinaikkan. Orang dengan gangguan ginjal sebelumnya perlu pemantauan lebih ketat.
Bagaimana mencegah “Ozempic face” dan kehilangan otot?
Turunkan berat badan secara bertahap, cukupi protein setiap makan, lakukan latihan beban 2 sampai 3 kali seminggu, dan minum cukup air. Pantau komposisi tubuh dengan InBody agar yang turun terutama lemak, bukan otot. Bila perubahan wajah tetap mengganggu, konsultasikan pilihan perawatan kulit dengan dokter.
Apa yang terjadi kalau saya berhenti suntik semaglutide?
Efek samping biasanya hilang setelah obat berhenti, tetapi nafsu makan cenderung kembali dan berat badan bisa naik lagi bila pola makan dan aktivitas belum terbentuk. Keputusan berhenti sebaiknya direncanakan bersama dokter. Penjelasan lengkapnya ada di artikel berhenti suntik GLP-1 dan risiko berat badan naik lagi.
Referensi Ilmiah
- Wilding JPH, Batterham RL, Calanna S, et al. Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity. N Engl J Med. 2021;384(11):989-1002. doi:10.1056/NEJMoa2032183
- Wharton S, Calanna S, Davies M, et al. Gastrointestinal tolerability of once-weekly semaglutide 2.4 mg in adults with overweight or obesity, and the relationship between gastrointestinal adverse events and weight loss. Diabetes Obes Metab. 2022;24(1):94-105. doi:10.1111/dom.14551
- Sodhi M, Rezaeianzadeh R, Kezouh A, Etminan M. Risk of Gastrointestinal Adverse Events Associated With Glucagon-Like Peptide-1 Receptor Agonists for Weight Loss. JAMA. 2023;330(18):1795-1797. doi:10.1001/jama.2023.19574
- Lincoff AM, Brown-Frandsen K, Colhoun HM, et al. Semaglutide and Cardiovascular Outcomes in Obesity without Diabetes. N Engl J Med. 2023;389(24):2221-2232. doi:10.1056/NEJMoa2307563
- Neeland IJ, Linge J, Birkenfeld AL. Changes in lean body mass with glucagon-like peptide-1-based therapies and mitigation strategies. Diabetes Obes Metab. 2024;26(Suppl 4):16-27. doi:10.1111/dom.15728
- Mozaffarian D, Agarwal M, Aggarwal M, et al. Nutritional priorities to support GLP-1 therapy for obesity: a joint Advisory from the American College of Lifestyle Medicine, the American Society for Nutrition, the Obesity Medicine Association, and The Obesity Society. Am J Clin Nutr. 2025;122(1):344-367. doi:10.1016/j.ajcnut.2025.04.023
- Daneshgaran G, Shauly O, Gould DJ. “Ozempic Face” in Plastic Surgery: A Systematic Review of the Literature on GLP-1 Receptor Agonist Mediated Weight Loss and Analysis of Public Perceptions. Aesthet Surg J Open Forum. 2025;7:ojaf056. doi:10.1093/asjof/ojaf056
- Barone M, Brunetti B, D’Emilio R, et al. Effects of GLP-1 Receptor Agonists on Skin Quality: A Comprehensive Literature Review. Aesthetic Plast Surg. 2026;50(13):5403-5407. doi:10.1007/s00266-026-05820-4
- U.S. Food and Drug Administration. WEGOVY (semaglutide) injection, Prescribing Information, revisi 08/2025. accessdata.fda.gov
- European Medicines Agency. Wegovy: Summary of Product Characteristics (EPAR product information). ema.europa.eu
Konsultasi Program Berat Badan di SkinexFit
Efek samping semaglutide paling mudah dikelola bila terapi dimulai dengan pemeriksaan yang tepat, titrasi dosis yang pelan, dan pemantauan rutin. Program manajemen berat badan Skinex Clinic berjalan di SkinexFit, mencakup konsultasi dokter, evaluasi kelayakan terapi, pemeriksaan komposisi tubuh InBody, serta pendampingan pola makan dan aktivitas. Dokter akan menentukan apakah obat resep memang tepat untuk kamu, atau apakah pendekatan lain lebih sesuai.
Kamu bisa datang ke Skinex Clinic di Ruko Althia Park AB-11, Graha Raya Bintaro, Tangerang Selatan (info lokasi: SkinexFit Bintaro), atau baca dulu gambaran program di halaman suntik kurus Bintaro. Untuk menjadwalkan konsultasi, hubungi kami lewat WhatsApp 0815-9998-032.
Artikel ini bersifat edukasi dan tidak menggantikan konsultasi langsung dengan dokter. Semaglutide adalah obat keras yang wajib digunakan dengan resep dan pemantauan dokter. Hasil setiap orang berbeda.
